瑜伽初学者到瑜伽教练的成长之路

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瑜伽初学者到瑜伽教练的成长之路

时间:2019-06-02 来源:网络 作者:网络

瑜伽初学者到瑜伽教练的成长之路


因为大部分时间都在学校,所以在家这边的瑜伽馆就办了张一周体验卡体验一下,因为各种原因,已经一个多月没有练过瑜伽了,但是在瑜伽馆里,我的体式跟老会员相比,还是做的最标准的哦,一个瑜伽教练很惊讶的说我好厉害,而且只是上体验课程,一些体式做得非常好,我心中还是暗喜,高兴的是一段时间没有锻炼退步的不多。
 

当然练瑜伽最好不要像我这样,每天花点时间练一练积少成多,一段时间之后会很惊喜的,因为期末复习和寒假的原因,真的是很久很久没练瑜伽了,真的很期待自己有经济能力在家里打造一个练瑜伽的房间呀,为了梦想奋斗吧姑娘。
 

虽然还没有拿到教练证书,但是我已经拥有你上课的能力啦,都怪这寒假。离满分远远不够,但是已经可以及格了,瑜伽体式考试需要展示力量,柔韧性和平衡性。今天导师给我打电话叫我开学去瑜伽馆代课,很开心呢!


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